对方要离婚我不想离婚怎么办？

对方提出‌离婚但不想离婚的应对策略 ‌协商和调解‌：首先，可以尝试与对方协商，寻求和解。如果协商不成，可以寻求家人、社区、‌妇女联合会等组织的调解，以维护婚姻关系。‌12 ‌提供证据‌：如果对方提起‌诉讼，可以提供证据证明夫妻之间的感情尚未破裂。例如，提供共同生活的证据、沟通记录等，以证明婚姻关系仍有修复的可能。 ‌‌诉讼离婚‌：如果调解失败，可以通过诉讼离婚。在诉讼过程中，法院会进行调解，如果调解无效且感情确已破裂，才会判决离婚。 ‌冷静期‌：根据《‌民法典》，如果双方同意离婚，会有30天的冷静期，用于申请领取离婚证书。‌2 具体应对方法 ‌停止指责‌：在对方提出离婚时，不要急于反驳或指责对方，而是冷静地复盘婚姻中出现的问题，找到问题的根源。‌3 ‌回应情绪‌：从对方的情绪入手，理解对方的感受和需求，表达对对方的关心和尊重。 ‌实际行动‌：通过实际行动改变自己，展示出真正的改变和成长，让对方看到你的努力和改变。 通过以上方法，可以在不离婚的情况下，努力修复和挽回婚姻关系。

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