离婚损害赔偿包括什么？一文读懂范围、条件与计算方式

在离婚纠纷中，“能不能要赔偿”“能要多少赔偿”是很多当事人最关心的问题之一。尤其是当一方存在出轨、家暴等过错行为时，无过错方往往希望通过法律途径获得应有的补偿。但实际上，离婚损害赔偿并非“想赔就能赔”，其范围、申请条件和金额计算都有明确法律规定。本文将从赔偿范围、申请条件、金额确定三个核心维度，为你拆解离婚损害赔偿的关键要点，帮你理清维权思路。

一、离婚损害赔偿包括什么

根据《民法典》第1091条规定，离婚损害赔偿主要包括两大块：物质损害赔偿和精神损害赔偿。这两类赔偿如同“双保险”，分别对应不同的损害类型，缺一不可。

先说物质损害赔偿，简单讲就是“看得见、算得清”的实际损失。比如，因对方家暴导致的医疗费、误工费、护理费；因对方虐待遗弃造成的生活开支增加；甚至是对方转移、变卖夫妻共同财产后，无过错方为追回财产支付的律师费、诉讼费等，都可能纳入物质损害赔偿范围。说白了，只要是过错行为直接导致的“经济损失”，理论上都能主张赔偿。

再看精神损害赔偿，这部分更像“看不见但真实存在”的伤害补偿。比如，长期家暴导致的抑郁症、焦虑症；配偶出轨引发的精神崩溃；被虐待、遗弃带来的人格尊严受损等，都可能通过精神损害赔偿获得抚慰。司法实践中，精神损害赔偿通常以“抚慰金”形式体现，金额从几千元到几十万元不等，具体要看伤害程度和过错方的过错大小。

举个真实案例：去年我接触过一位当事人王女士，她因丈夫长期家暴（有报警记录、医院诊断证明）导致左肋骨骨折，还患上了创伤后应激障碍（PTSD）。离婚时，她不仅主张了医疗费、误工费等2.3万元物质损失，还以“精神严重受损”为由要求精神赔偿。最终法院判决男方赔偿物质损失2万元，精神损害抚慰金8万元——这就是典型的“物质+精神”双重赔偿的体现。

二、离婚损害赔偿的申请条件有哪些

并非所有离婚案件都能主张损害赔偿，法律对申请条件卡得很严。简单说，得同时满足三个“硬指标”：有法定过错行为、无过错方提出、在离婚时主张，少一个都不行。

第一个指标是“法定过错行为”。根据《民法典》，只有对方存在以下情形之一，无过错方才有权索赔：重婚；与他人同居（注意，偶尔出轨不算，得是持续、稳定的共同生活）；实施家庭暴力；虐待、遗弃家庭成员；还有“有其他重大过错”（比如赌博、吸毒屡教不改，导致家庭破裂）。举个反例：如果只是因性格不合、三观差异离婚，哪怕一方觉得“很受伤”，也没法要损害赔偿，因为“性格不合”不算法定过错。

第二个指标是“无过错方提出”。这里的“无过错”并非指完全没缺点，而是指没有上述法定过错行为。比如，丈夫家暴，妻子为了反抗推了丈夫一把，这不算“过错”；但如果夫妻双方都出轨，那双方都算有过错，谁也别想索赔。实践中，法院会严格审查“过错比例”，比如一方家暴，另一方也出轨，这种“互有过错”的情况，赔偿请求基本会被驳回。

第三个指标是“在离婚时主张”。如果无过错方在离婚时没提赔偿，离婚后再单独起诉，法院一般不支持。除非是离婚后才发现对方在婚姻中存在“隐藏、转移财产”等行为（但这属于财产分割问题，不算损害赔偿）。所以，想索赔就得“趁热打铁”，在离婚诉讼中一并提出，别等离完婚才想起这回事。

三、离婚损害赔偿金额如何确定

很多人关心“能赔多少钱”，但这个问题没有“标准答案”。法院会结合多个因素综合判断，核心逻辑是“过错越严重、损害越大，赔偿越多”。具体来说，影响金额的关键因素有三个：

第一是过错方的过错程度。比如，重婚比偶尔出轨过错更重，长期家暴比一次推搡后果更严重，赔偿金额自然有差异。去年某地法院处理过一起“重婚+家暴”案件，男方不仅与第三者登记结婚，还对原配实施长达5年的暴力，最终被判赔偿物质损失12万元、精神损害赔偿20万元，这就是“过错叠加”导致高额赔偿的典型。

第二是损害后果的严重程度。物质损害要看实际支出多少（比如医疗费、误工费有票据为证）；精神损害则看是否造成严重后果，比如是否有精神疾病诊断、是否影响正常生活。举个例子：同样是出轨，A导致配偶患上重度抑郁症，B只是让配偶情绪低落了几天，那A的赔偿金额肯定高于B。

第三是双方的经济能力和当地生活水平。过错方收入高，赔偿能力强，法院可能判得更高；反之，如果过错方本身没什么财产，就算判了高额赔偿也执行不了，法院会适当调低。比如，在一线城市，精神损害赔偿通常在5万-20万元之间；而在三四线城市，可能3万-10万元更常见。

需要提醒的是，赔偿金额并非“漫天要价”就行。曾有当事人主张50万元精神损害赔偿，但因仅提供了对方出轨的聊天记录，未证明自己有严重精神损害，最终法院只判了3万元。说白了，“索赔金额”得有“证据支撑”，空口说“我很受伤”没用，得拿出医院诊断、心理评估报告、报警记录等“硬证据”。

离婚损害赔偿是对无过错方的法律保护，但“赔什么、怎么赔、赔多少”都有章法。如果你正在经历类似纠纷，建议尽早收集过错证据（比如家暴的报警回执、出轨的同居照片、医疗费票据等），必要时咨询专业律师，让赔偿主张更有底气。毕竟，法律不保护“躺在权利上睡觉的人”，该争取的权益，一定要及时行动。如果对具体案情拿不准，也欢迎随时留言咨询，我们会帮你分析是否符合索赔条件。