起诉离婚怎么拿到抚养权

起诉离婚时要拿到抚养权，需了解法律规定的抚养权判定原则，综合多方面情况准备证据。一般不满两周岁的子女原则上归母亲抚养；已满两周岁的子女，法院会根据双方具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决；子女已满八周岁的，应尊重其真实意愿。当事人可从自身抚养能力、孩子生活环境、孩子意愿等方面入手争取抚养权。

一、起诉离婚怎么拿到抚养权

在起诉离婚时想要拿到抚养权，首先要清楚法律对于抚养权判定的相关规定。根据我国法律，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。但母亲有下列情形之一，父亲请求直接抚养的，人民法院应予支持：（一）患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；（二）有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活；（三）因其他原因，子女确不宜随母亲生活。

1、证明自身抚养能力

要提供稳定的收入证明，以表明自己有足够的经济能力为孩子提供良好的生活条件，包括孩子的衣食住行、教育、医疗等费用。例如提交工资流水、工作证明等。同时，展示自己有良好的居住环境，如提供房产证或稳定的租房合同，确保孩子有一个稳定的居住场所。

2、突出自身陪伴优势

如果平时陪伴孩子较多，与孩子建立了深厚的感情，这在争取抚养权时是很有利的。可以提供与孩子相处的照片、视频，以及孩子老师、邻居等的证人证言，证明自己在孩子成长过程中的重要作用。

3、证明对方不适合抚养

若对方存在不良嗜好，如赌博、吸毒等，或者有暴力倾向、长期酗酒等不利于孩子成长的情况，可以收集相关证据，如报警记录、医院诊断证明等，向法院说明对方不适合抚养孩子。

二、起诉离婚争取抚养权需要什么证据

起诉离婚争取抚养权，需要多方面的证据来支撑自己的主张。证据的充分与否直接影响到法院对抚养权归属的判定。

1、经济状况证据

前面提到的工资流水、工作证明、纳税证明等，都能反映自己的经济实力。还可以提供自己的资产证明，如存款、车辆、房产等，以证明自己有能力为孩子提供优越的生活条件。

2、生活环境证据

除了居住环境，还包括周边的教育资源、医疗资源等。例如，所在小区附近有优质的学校、医院，孩子上学、就医方便，可以提供相关的学校介绍、医院距离证明等。

3、孩子意愿证据

如果孩子已满八周岁，其意愿在抚养权判定中会起到重要作用。可以通过与孩子的沟通记录、心理医生的评估等方式，证明孩子愿意跟随自己生活。

4、对方不利证据

收集对方不利于孩子成长的证据，如对方的犯罪记录、不良生活习惯的证据等，以削弱对方争取抚养权的优势。

三、起诉离婚抚养权判定的标准是什么

法院在判定起诉离婚抚养权归属时，有明确的标准和原则，其核心是保障孩子的健康成长和合法权益。

1、最有利于未成年子女原则

法院会综合考虑双方的抚养能力、抚养条件、孩子的生活环境等因素，判断哪一方能够为孩子提供更有利于其身心健康和发展的条件。例如，一方有稳定的工作和收入，能够为孩子提供良好的教育资源和生活保障，而另一方工作不稳定，经常加班无法陪伴孩子，法院可能会倾向于将抚养权判给前者。

2、尊重孩子意愿原则

对于已满八周岁的孩子，法院会充分尊重其真实意愿。在审理过程中，法院可能会通过与孩子单独谈话等方式，了解孩子的想法。但这并不意味着孩子的意愿是唯一的决定因素，法院仍会综合其他情况进行判断。

3、特殊情况优先考虑原则

如一方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力，或者子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利等，法院在判决时会优先考虑这些情况。

起诉离婚争取抚养权是一个复杂的过程，涉及到法律规定、证据收集、庭审辩论等多个方面。除了上述提到的问题，还有如抚养权变更的条件、抚养费的支付标准等相关问题。如果您在起诉离婚争取抚养权方面还有其他疑问，欢迎在本站免费问律师，我们将为您提供专业的法律解答。