抚养权怎么才能要回来呢

要想要回抚养权，可通过协议变更和诉讼变更两种方式进行。协议变更需双方协商一致并签订书面协议；诉讼变更则要向法院提起诉讼，证明与子女共同生活的一方存在不宜继续抚养子女的情形，如患严重疾病、不尽抚养义务或者殴打子女等。法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发进行判决。

一、抚养权怎么才能要回来呢

要回抚养权主要有两种途径，即协议变更和诉讼变更。

1、协议变更

如果双方都同意变更子女抚养权，且变更后有利于子女的生活，可以通过协议变更抚养权。双方签订变更抚养权的协议后，经双方签字即具有法律效力。这种方式相对简单、快捷，能避免对孩子造成过多的影响。例如，原本拥有抚养权的一方因工作变动等原因，无法继续照顾孩子，而另一方也愿意接手抚养，双方就可以协商签订协议。

2、诉讼变更

如果一方不同意变更抚养权，另一方可以向法院提起诉讼。根据法律规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。在诉讼过程中，主张变更抚养权的一方需要提供充分的证据来证明上述情形的存在。

二、要回抚养权需要什么证据

在通过诉讼要回抚养权时，证据至关重要。

1、对方不适合抚养孩子的证据

比如对方患有严重疾病的诊断证明，证明其身体状况不佳，无法很好地照顾孩子。再如，对方有虐待孩子的报警记录、医院的伤情鉴定等，能证明对方存在不利于孩子成长的行为。如果对方经常酗酒、赌博等，有相关的证人证言或者派出所的出警记录等也可以作为证据。

2、自己适合抚养孩子的证据

包括自己的收入证明，证明有稳定的经济来源，能够为孩子提供良好的生活条件。自己的居住环境证明，如房屋产权证明等，表明有合适的居住场所。还可以提供孩子愿意跟随自己生活的相关证据，如孩子的书面意愿、录音等（对于已满八周岁的孩子）。

3、孩子生活现状的证据

可以通过照片、视频等记录孩子目前的生活状况，比如居住环境是否拥挤、卫生条件是否良好等，以证明目前的抚养环境不利于孩子成长。

三、要回抚养权的法律程序怎么走

要回抚养权的法律程序通常如下：

1、收集证据

如前文所述，收集对方不适合抚养孩子以及自己适合抚养孩子的相关证据。证据要尽可能充分、真实、合法。

2、书写起诉状

起诉状应包括原告和被告的基本信息、诉讼请求（即要求变更抚养权）、事实和理由（详细说明要求变更抚养权的原因和依据）。起诉状要按照法律规定的格式书写，确保内容完整、清晰。

3、向法院提交起诉状和证据

将准备好的起诉状和证据提交给有管辖权的法院。一般是被告住所地的基层人民法院。法院在收到材料后，会进行审查，决定是否受理案件。

4、法院审理

如果法院受理案件，会安排开庭审理。在庭审过程中，双方会进行举证、质证和辩论。法院会根据双方提供的证据和陈述，综合判断是否支持变更抚养权的请求。

5、法院判决

法院会根据审理结果作出判决。如果判决变更抚养权，原抚养方需要按照判决将孩子交给新的抚养方抚养。

在处理抚养权问题时，无论是要回抚养权的方式、所需证据还是法律程序，都有诸多细节需要注意。比如在收集证据时要合法合规，在书写起诉状时要准确表达诉求等。如果遇到更复杂的情况，或者对法律程序不熟悉，在本站免费问律师，能获得专业的解答和指导，帮助您更好地维护自己和孩子的合法权益。